ד
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
קראתי: "כמויות ויטמין D המצויים בחלק מתבשירי הסידן המשווקים כיום - אינן מספיקות. (הן גם לא מסייעות לספיגה של הסידן איתו הן נבלעות - מאחר והויטמין D נהיה פעיל רק לאחר שניספג לגוף ועבר שינוי בכבד)." האם נכון מה שקראתי? שאלותי: ז"א 1)חבל לקחתם כך? או הויטמין ד משפיע למחרת או בכלל רצוי לקחת נפרד ? 2)שאני אוכל מאכל רווי סידן אני מלווה לו קפסולה של ווימין ד 400 כדי שיספג טוב יותר לפי מה שכתוב איו לזה משמעות אפשר קפסולה וויטמין ד בבוקר ושומשום טחון בערב יספג טוב יותר? תודה על הפירוט
למשה שלום רב, א.- מה שקראתה- נכון. ב.-מטרתנו היא להעלות רמת ויטמין D בגוף, ולשמור אותה ברמה סבירה. אז כל מנה נוספת פועלת לצורך זה, ועוזרת לספיגת הסידן ולמינרלזציה (כניסת סידן)של העצם. עקב כך שכמות הויטמין בתכשירים משולבים לא מספקת לרוב המטופלים- אנחנו מוסיפים ויטמין D במינון של כ- 1200-2000 יחידות בינלאומיות ליום. ג."שאני אוכל מאכל רווי סידן אני מלווה לו קפסולה של ווימין ד 400 כדי שיספג טוב יותר "- אין צורך בכך. רק צריך להקפיד על נטילת ויטמין D כל יום. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
