ויטמיןD

לשלומית שלום רב, א.- לאנשים בריאים בעלי רמות תקינות של ויטמין D ניתןמךהוסיף 800-1000 יחידות בינלאומיות של ויטמין D ליום. ב.- היתי ממליצה לבצע בדיקת רמת ויטמין D לפני החלטה על מתן תוספים,אומנם הוספת 800-1000 יחידות לא גורמת לעודף בויטמין D. ג.- 30 ng/ml זה ערך הסביר המינימלי. הוספת 800-1000 יחידות תועיל למתב המטבולי. לעומת זאת ערל של 30 nmol/l הוא ערך מעוד נמוך, הדורש טיפול במינון גבוה יותר.מעבדות שונות מבצעות בדיקת ויטמין D בשיטות שונות, ותחומי הנורמה שלהן שונות.תבדקי באיזה יחידות מדובר. ד.- צפיפות העצם שלך מעוד נמוכה. כדאי לבצע בירור במטרה לשלול סיבות לאוסטיאופורוזיס משנית, ולהתחיל בטיפול מונע שברים. בברכה, ד"ר ילנה סיגל