יש שמן כבד דגים בגלולות
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כתוב שיש בגלולה אחת ויטמין A 1,000 יחב"ל ויטמין D3 400 יחב"ל רציתי לשאול אם אפשר לקחת גלולה אחת ביום גם אם לא חסר בבדיקת דם? היה חסר בעבר ועכשיו כבר לא כנראה מהשמש.. זה יכול להזיק או לא? תודה.
זה משנה עם מזון בלי מזון? תודה!
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
26.07.08 | 12:18
שלום רב, ויטמין D במינון של 400 יחידות ניתן לקחת גם אם רמתו בדם תקינה. מומלץ לקחת תכשיר של ויטמין D נקי, הלא מכיל מינון גבוה של ויטמין A. עדיף לקחת ויטמין D עם אוכל, כדי לנצל תנאי ספיגה טובים יותר. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
