חשיפה לשמש וויטמין די
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
המלצת על חשיפה לשמש בצהריים לרבע שעה כדי לקבל ויטמין די. אבל האם זה לא מסוכן, שהרי השמש מסרטנת, במיוחד אם אין קרם הגנה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
23.04.08 | 22:08
למירב שלום רב, א.- חשיפה לשמש למשך 15 דקות לא מסוכנת. ב.-קרם הגנה מונע יצור ויטמין D בעור. ג.-ניתן לתקן את רמת ויטמין D בעזרת נטילת תוספים. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
