מועדי נטילת די-ויט וקלציצ'ו
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
פרופ' איש שלום בוקר טוב, בן 29, אוסטאופורוזיס אידיופתי, לאחרונה היינו בקשר בשל שבר מאמץ ברגל. אני נוטל קלציצ'ו D3 פורטה מדי יום. המלצת לי להוסיף טבליית די-ויט וכך עשיתי. שאלותיי: מתי מומלץ ליטול כל אחת מהטבליות? (בוקר / צהריים / ערב? אחרי ארוחה / לפני ארוחה / תוך כדי ארוחה?) זה נכון שלא כדאי אחרי ארוחה עם סידן, כי יש גבול לכמות הסידן שהגוף מסוגל לספוג? האם מומלץ לקחת את שני התוספים בסמיכות או שכדאי להפריד? תודה רבה
לא שלום רב, זה נכון שלא כדאי אחרי ארוחה עם סידן, כי יש גבול לכמות הסידן שהגוף מסוגל לספוג? -כן. מומלץ לקחת ויטמין D במנה אחת בבוקר עם אוכל, כדורי סידן- אחרי אוכל הלא חלבי. האם מומלץ לקחת את שני התוספים בסמיכות או שכדאי להפריד?-איך שנח לך. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
