נכון מומלץ לצרוך ביום 1300
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מ"ג סידן. אבל מאיפה? בחלב יש רק 100 . איך מגיעים לכמות כזאת? האם פשוט לקנות כדורים וזהו? זה משנה אם צורכים דרך כדורים או דרך מאכלים? כל אחד יכול לקנות כדורי סידן? או שצריכים מרשם רופא? ואם לוקחים כדור אפשר לוותר על מוצרי חלב לגמרי.? תודה.
שלום ס , מוצרי חלב לבנים מכילים 1 מג' סידן לכל גרם מוצר. גבינה צהובה מכילה 3-5 מג' סידן לכל גרם מוצר. ניתן להשלים את החסר התזונתי על ידי נטילת כדורי סידן. אין צורך במרשם רופא, אך רצוי להיוועץ ברופא לפני תחילת השימוש בכדורים. למוצרי חלב רכיבים חשובים נוספים. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
