אוסטופורוזיס

שלום רב אני בת 60 ו10 חודשים.בבדיקת צפיפןת עצם שערכתי לפני מספר שבועות התקבלה תוצאה שהוגדרה כאוסטופורוזיס קלה בצואר הירך ,מסת עצם 60% בעמוד השדרה צפיפות עצם גבולית אוסטיופניה ,מסת עצם 87% אני צועדת מספר פעמים בשבוע כ-40 דקות כל פעם. האם עלי להתחיל טיפול כלשהו ? בתודה אורה.

שלום אורה, ברמה העקרונית, כדאי להתחיל בטיפול תרופתי. קודם כל מומלץ להגיע לצריכה של 1300 מג' סידן ליום (ממזון ותוסף גם יחד) ולרמה של 25(OH)D3 (ויטמין D) בסרום (נבדק בבדיקת דם בקופת חולים) מעל 30 נג/מל או מעל 80 נמול/ל. לגבי הטיפול התרופתי מעבר לכך ניתן לייעץ רק לאחר בדיקה ועיון בתוצאות בדיקות המעבדה השגרתיות. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום