סידן
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
האם כל אישה לאחר מנופאוזה (גם שבדיקת צפיפות עצם תקינה) צריכה לקחת סידן וויטמין D במינון כלשהו? מה הן ההמלצות לגבי האוכלוסיה ה''בריאה'' של נשים לאחר הפסקת ווסת?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום nona, מומלץ להגיע לצריכה של 1300 מג' סידן ליום (ממזון ותוסף גם יחד) ולרמה של 30 נג'/מל של 25(OH)D3 בסרום מעל 30 נג/מל או מעל 80 נמול/ל. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ד"ר ילנה סיגל
ד"ר ילנה סיגל היא מומחית לאנדוקרינולוגיה ולסוכרת המטפלת באנשים הסובלים...
המשך >
(מספר מקשר)
