ירידה בגובה

אני בת 60 גובהי היה 1.68 בעבר , בשנים האחרונות גובהי ירד וכיום 1.62 משקלי כיום כ- 72 ק"ג אני עוסקת בפעילות גופנית- הליכה יומיומית ושיעורי התעמלות מעת לעת. מה המשמעות? מהן המלצותיך? תודה

שלום לאה, כדאי לבצע בדיקת צפיפות עצם. האם את סובלת מכאב גב? יתכן שמדובר בהנמכת הדיסקים הבינחוליתיים. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום