אוסטיאופורוזיס התעמלות במים

האם התעמלות במים יכולה להועיל במקרה של אוסטיאופורוזיס, ואם כן היכן אפשר להתעמל באזור הקריות, חיפה, אני מתגוררת בהרדוף

שלום אורית, כל סוגי הפעילות הגופנית משפרים קואורדינציה ומסייעים במניעת נפילות ובכך מקטינים סיכון לשברים. לא ידוע לי היכן מתבצעת פעילות במים. כדאי לך לחפש באמצעות ה- GOOGLE. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום