צפיפות

שלום אני בחורה בת 36. לפני 4 שנים בבדיקת צפיפות מסוג DEXA נמצא לי מינוס 2.6 סטיו תקן בעמוד השדרה ומינוס 1.4 סטיות תקן בצוואר הירך. אחרי כמה חודשים ביצעתי שוב ולא היו שינויים כמעט. לפני שנה ביצעתי ויצא מינוס 2.9 בגב ומינוס 2.1 בירך ( עלה מ 1.4 ). הופנתי לאנדוקרינולוג בקופה. בדיקות הדם ההורמונליות שלי יצאו תקינות לחלוטין, כולל שתן 24 שעות. וקיבלתי ממנו לפעילות גופנית ולקחת קלציום. רק בחודשים האחרונים התחלתי לקחת 600 מ"ג ביום. כעת קיבלתי הפניה שוב לDEXA לפני שאני הולכת לביקורת אצל האנדוקרינולוג. ברצוני לדעת 1. האם יש צורך בריבוי בדיקות DEXA ? האם אין בזה קרינה חזקה כמו סיטי וכו'? שמעתי שיש בדיקת אולטרא סאונד לצפיפות האם לא עדיף אולטרא סאונד שלא מזיק? לצערי יצא לי גם לעשות 3 בדיקות סיטי לאורך השנים 2. מה דעתך על מצבי? האם נגזר עליי עוד 10 שנים "להתפרק"??? המון תודה!!

שלום איילת, להלן התשובות לשאלות: 1. האם יש צורך בריבוי בדיקות DEXA ? אין כל צורך בבדיקות חוזרות בגילך.האם אין בזה קרינה חזקה כמו סיטי וכו'? אין קרינה חזקה אך במרבית המקומות הדיוק בבדיקות חוזרות הוא בלתי מספיק. ישנם מספר מקומות בארץ אשר מבצעים בדיקות מדויקות, שניתן לסמוך עליהם, מקומות אלה משתתפים במחקרים קליניים רבים. שמעתי שיש בדיקת אולטרא סאונד לצפיפות האם לא עדיף אולטרא סאונד שלא מזיק? לא , אין עדיין מספיק ניסיון במעקב אולטראסאונד, אך את לא זקוקה לשום בדיקות אם את בריאה וכל הבדיקות כולל רמת ויטמין D היו תקינות. 2. מה דעתך על מצבי? האם נגזר עליי עוד 10 שנים "להתפרק"??? אין כל סכנה להתפרק, האם את סבלת משברים? אם תקפידי על תזונה נכונה, עם תכולת סידן מספיקה, ניתן גם להוסיף תוסף, פעילות גופנית והימנעות מעישון, צפיפות העצם תשמר עד גיל המעבר 0 הפסקת המחזור) , לאחר גיל זה נתחיל לטפל. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום