דלול עצם

ד"ר נכבדה אני בת 39 (עדיין בגיל פוריות)אובחנתי לפי שתי בדיקות צפיפות עצם במרוח זמן של שנה וחצי בין האחת לשנייה , נקבע שאני סובלת מבריחת סידן. הרופא המליץ לי על טיפול של ויטה קל +ויטמין די (600 מ"ג סידן +200 מ"ג ויטמין די .3) פעמיים ביום. שאלתי: האם טיפול זה הוא טיפול מונע בלבד או גם טיפול בונה עצם? האם תזונה של מאכלי חלב בגיל זה היא גם טיפול בונה? אודה על תשובתך

למנתה שלום רב, העצם מגיעה לשיא הצפיפות שלה לקראת גיל 30. אם התזונה שלך דלה בסידן (היעדר מוצרי חלב) ואת לא נחשפת לשמש בשעות הצהריים ויש לך רמה נמוכה מהמומלץ של ויטמין D בדם , אכן טיפול בתוספי סידן וויטמין D עשוי לעזור לשמור על הקיים. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום