רמות נמוכות של DHEA - האם מומלץ לקחת תוספים?

בבדיקת דם יצאה רמת ה-DHEA שלי על 3.8 מיקרומול לליטר שזה די בחלק הנמוך של הטווח המומלץ - 2.17 - 15.2. מאידך,רמת הטסטוסטרון יצאה בטווח העליון - 26.5 כשהטווח לגברים 8.4 - 28.7 באינטרנט ראיתי שהטווח ל-DHEA צריך להיות 59-452 ביחידות של - mcg/dL (אגב מה התרגום בין היחידות?) כאשר שהרמה המומלצת צריכה להיות 400-500 כלומר בטווח העליון, אני מניח שבתרגום ליחידות המדידה של מכבי מדובר ברמות של 13-15 מיקרומול לליטר. אני מודאג שמא הרמה הנמוכה היא סימן לתחילת תהליך ההזדקנות אני בן 40, בריא, נוטל מולטיויטמינים+Q10 וג'ינקו כל יום, עושה ספורט 3-4 פעמים בשבוע (אירובי וכוח מעורב כשעה כל פעם). לפני כשנתיים חשתי ירידה באנרגיה הכללית ובחשק המיני, בדיקת טסטוסטרון לא גילתה בעייה ורק כעת ביקשתי גם בדיקת DHEA ונדהמתי מהרמה הנמוכה. האם מומלץ לקחת תוספים ואילו תוספים? האם מומלץ לקחת DHEA ובאיזה מינון? האם יש סיכונים או תופעות לוואי? האם רופא כללי יכול לרשום DHEA או שיש צורך ללכת לאורולוג? קראתי שבארה"ב אין צורך במרשם ל-DHEA. מה המצב בארץ? בתודה מראש

לYOGI- שלום רב, אין כל הוכחה רפואית לצורך בנטילת DHEA לגבר בריא. בארץ, בניגוד לארה"ב, החומר אינו משווק כמזון. ניתן לקבלו בהמלצת רופא לאחר אישור 29 ג'. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום