בעיה בספיגת סידן

ד"ר צופיה שלום רב, לפני 20 שנה עברתי כריתת בלוטת המגן . גם בלוטת הפרה תירואיד האחראית על משק הסידן. מאז אני מקבלת אלטרוקסין ואלפא די 3 במינון של 1 מ"ג. רמת הסידן מאז היתה גבולית אך בטווח המומלץ. כמובן שהרבתי באכילת מאכלי חלב. לפני כשנתים, שנה לאחר לידת ביתי הבכורה, התגלה בבדיקות שעשיתי רגישות ללקטוז. מאז אני משלימה את הסידן עם קלציום סנדוס (500). ומשתדלת לאכול מוצרים עשירים בסידן. קראתי בספר העוסק בנושא טבעוני, שגם אנשים עם רגישות ללקטוז יכולים לאכול מוצרי חלב עד 9 בבוקר, שאז האינזימים בגוף מרוכזים ויצליחו לפרק את המזון. וכך אימצתי לעצמי הרגל לאכול יוגורט ומעדני חלב עם סה"כ כ-500 סידן. הרגשתי טוב בתחילה ולא היו לי תופעות של גזים בבטן ושילשולים. לאחרונה אני מרגישה נימול והרדמות איברים שונים, סימן עבורי שמדובר בחוסר סידן. כמו כן חזרו התופעות של הרגישות ללקטוז. בבדיקות סידן רמת הסידן היא 7 !! זאת אומרת שהסידן שאני אוכלת לא ניספג! מה לעשות?? תודה מראש אתי

לאתי שלום רב, את זקוקה ליעוץ פרטני רציף לאיזון רמת הסידן באמצעות תוספי סידן ואלפא D 3. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום