אימונים וסוכרת
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אימונים עם רצועות(התנגדות) כמה פעמים בשבוע של רבע שעה כל פעם יעזרו לא לקבל סוכרת?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
17.03.24 | 11:39
שלום רב. אין נתונים על מספר דקות של פעילות גופנית למניעצ[ת סוכרת. באופן כללי מומלצת פעילות גופנית של 150 דקות בשבוע. בברכה, דר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
