ויטמין D
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, להורים שלי יש אוסטאופורוזיס, הם לוקחים אקטונל חודשי. בנוסף כל יום סוכרייה- קלציצ'יו D3 פורטה (מכיל לכדור סידן 500 מ"ג , ויטמין D יב"ל 400) ושני כדורים של ויטמין D- די ויט המכיל 400 יב"ל לכדור סה"כ ויטמין D יומי 1,200 . השאלה שלי האם מספיק ויטמין D יומי 800 מ"ג (לרדת בכדור אחד), או להישאר במנה של 1200 יומי? תודה.
לרינת שלום רב, מינון תוסף ויטמין D תלוי ברמת הויטמין שנמדדה בדם. באופן כלל, שני המינונים- 800 ו-1200 יחידות- מותרים כמינון תומך לאנשים עם רמות ויטמין D תקינות, והבדל בין מינונים אלו הוא לא מאוד משמעותי (עם רמת ויטמין D ביססית תקינה). בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
