אופן נטילת "ויטמין D"

דיון מתוך פורום  בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס

26/08/2022 | 21:18 | מאת: משה

דר' ילנה סיגל שלום רב, איך עדיף ליטול ויטמין D בטיפות, ישירות על הלשון, או על חתיכת לחם/ביסקוויט? ואיך עדיף עם/בלי אוכל? תודה

שלום רב, אתה יכול לקחת ויטמין D בדרך שנוכה לך, העיקר- לחקת. ויט D הוא ויטמין שנמס בשמומן, לכן עדיף לקחת אותו עם אוכל. בברכה, דר ילנה סיגל

מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס