צמחי מרפא

שלום וברכה. אני בן 58 בריא , bmi - 27 , עוסק בפעילות גופנית וללא רקע של סכרת במשפחה. בבדיקות עם סוכר גבולי - hb ,a1c נע בין 6 ל- 6.3 מזה 10 שנים . היום ללא טיפול תרופתי . שאלות : 1.האם יש בדיקות נוספות שמומלץ לבצע לוודא האם צריך טיפול תרופתי ? 2.האם יש צמחי מרפא או אחר טבעי שיכול לעזור לאיזון הסוכר ? תודה והמשך יום טוב

עושה רושם שאתה מטפל בעצמך מצוין. כל עוד ההמוגלובין המסוכרז יציב ופחות מ 6.5 ואתה מקפיד על פעילות גופנית שעה ביום ותפריט עתיר ירקות ואגוזיםודל פחממות קצרות (סוכרים) אתה לא צריך להוסיף כלום.