סיכון לקרע והיפרדות רשתית

בת 24. לאבי היה לפני עשור קרע ברשתית שטופל בלייזר. ( הוא עם -11) לי יש קוצר ראיה בינוני (-4.5) ואיזור קטנטן של לטיס בהיקף הרשתית משמאל. בנוסף לפני כשנתיים חוויתי היפרדות זגוגית. אי אפשר לתאר כמה הנושא הזה מפחיד ומעסיק אותי. אני מתחרפנת מזה. אני פוחדת נורא מהסיכון שלי להיפרדות רשתית וכל ארבעה חודשים מגיעה לרופא. רציתי לדעת מה באמת רמת הסיכון שלי ואם יש דברים שאני צריכה להימנע מלעשות. תודה ממש