הרטבת לילה אדם מבוגר

אני בן 36. אתמול בלילה חלמתי שאני עושה פיפי במהלך החלום (אני זוכר את זה היטב), (לא עשיתי פיפי לפני השינה) והרטבתי במיטה. בחיים זה לא קרה לי ואני אדם בריא בסך הכל. מיד כשזה קרה התעוררתי והספקתי לעצור חלק מהשתן והמשכתי בשירותים. מה דעתך? האם יש לי ממה להיות מודאג?.. מלבד המבוכה זה ממש מדאיג אותי שזה משהו רפואי שצריך לטפל בו.