שתן בלילה

שלום! אני בן 19, בריא לגמרי בד"כ (למעט מחלות קטנות אחת לשנה שנתיים). מאז גיל 5 בערך הפסקתי להרטיב בלילה, ומשום מה, ללא כל הכנה מראש - זה חזר. בשבועיים וחצי האחרונים היו לי 3 מקרים של הרטבת לילה, וזה ממש לא נעים. לא היה בחיי שום שינוי מהותי בחצי השנה האחרונה (אז התחלתי ללמוד במסגרת בישיבת הסדר). אותו אוכל, אותם חברים, אותם תנאים וכו'. גם סיבות פסיכולוגיות אני לא מצליח למצוא (אין לי חרדות/קשיים מיוחדים). אם כן, מאילו סיבות יכול להיות שאני מרטיב בלילה, ואיך ניתן לטפל בזה? תודה