חוסר עניין בשינה.....
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
עברתי שבץ מוחי לפני 24 שנה גם מערכת עיכול חוותה טראומה כעבור 8 שנים החלו בעיות שינה -לא ישנתי 48 שעות -אחרי לקיחת תרופת סבתא -חזרתי לישון 6 שעות רצוף אך מאז חלה התדרדרות הדרגתית שהגעתי לחוסר שינה של 3 ימים ו-18 שעות ..אובחנתי ע"י נטרופאט עם מעי דליף ולמרות שמרגיש שחלה הטבה עדיין הראש" ריק" מאנדורפינים וחומרים שמשפיעים על תחושת עייפות המוח והנימנום.אני יישן בתחילת הלילה במקרה הטוב בממוצע 3 שעות וכבר לפני חצות -אני ער ולא מרגיש עייפות כלל (בדגש על הראש) מה חסר שם? מי "האחראים" ? מה ניתן לעשות מלבד פסיכיאטריה? שלשם מפנים הרבה מהבעיות הלא פתורות? תודה רבה
שלום לך, ראשית "לא צריך להתעניין בשינה" כדי לשון. וצריך לשון !! ולפחות 6.5 שעות ברצף . מציעה לפנות לטיפול התנהגותי קוגנטיבי מכוון לנדודי שינה בברכה ד"R מיכל לוסטיג