נגישות
נגישות

כיצד לעשות ומתי עשרים תווים

דיון מתוך פורום  הפרעות עוררות, שינה ועייפות

08/04/2019 | 09:13 | מאת: אייל

שלום רב !! שוחררתי מאישפוז לפני כשבוע . עובר עלי כל מיני דברים ומחשבות ורגשות . אתן דוגמא . צריך לסדר ולנקות את החדר ולסדר אותו ואני מתעצל מאוד גם עליי לבצע תרגילים ומתיחות נגד הכאבים שייש לךי בגוף . מה עלי לעשות ?? כיצד להתחיל ומהיכן . ממש חש בילבול . אשמח לקבל עזרה . תודה רבה ויום טוב .

לקריאה נוספת והעמקה

פנה בבקשה לפורום הפרעות פסיכיאטריות. והעצה הנכונה יותר היא קבע תור מיידי לפסיכיאטר.

מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות