טיפול התנהגותי קוגנטיבי המכוון לנדודי שינה
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
האם מדובר על sleep restrictions? האם את גם מעבירה טיפולים מסוג cbt מכוון שינה? בכל מקום ששאלתי עושים רק cbt אבל לא מכירים את הפרוטוקול של cbt לשינה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
11.03.19 | 15:59
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
