מלטונין
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מלטונין עוזר להפרעות שינה ? תוך כמה הוא משפיע ?
לקריאה נוספת והעמקה
תלוי לאילו הפרעות שינה ותלוי איזה מלטונין. מה שרציתי לאמר בעצם הוא שהשאלה כללית מדי ולא ניתן בעצם לענות עליה. בברכה ד"R מיכל לוסטיג