ירידת אנרגיה עייפות חוסר חשק לכלום

שלום רב. שמי לימור כנראה אני נכנסתי לגיל המעבר אני מרגישה עייפות מאוד גדולה ישנה באמצע היום אין לי מוטיבציה לכלום פשוט אנרגיה נמוכה עשיתי בדיקות בקופת חולים והבדיקות היו בסדר דיברתי עם הרופאת משפחה היא לא מצאה כלום,ועדין אני מרגישה שהעינים שלי נעצמות לא מתחשק לי לעסוק במה שאהבתי לעשות האם יש טיפולים אלטרנטיביים שיכולים לעזור? תודה