שתייה מרובה
דיון מתוך פורום נפרולוגיה ויתר לחץ דם
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי אני בן 30 בריא בכללי לאחר שמה שלמה קהיתי שותה בערך חמש ליטר מיים ביום באופן כפייתי כעת אני רוצה לחזור למינונים רגילים של שתיים עד שלוש ליטר ליום האם אוכל לעשות זאת כבר החל ממחר או שעליי לעשות זאת באופן ספונטני בגלל חשש למאזן המלחים בגוף?
תמיד כדאי לעשות דברים בהדרגה. תפחית את כמות השתיה ל- 4 ליטר למשך מספר ימים, ואחר כך תרד ל- 3 ליטר ליום.