תרומת כליה

אני מעוניין לתרום כליה לחבר. מכיוון שאני עוסק בפעילות גופנית מאומצת (ריצות) 6 פעמים בשבוע כולל תחרויות, הייתי מעוניין לדעת האם יש הגבלה בפעילות גופנית לאחר השתלה? מתי אפשר לחזור ולעסוק בפעילות גופנית? האם הגוף יכול לחזור לכושר של טרום ההשתלה?

שאלות מצויינות. באופן כללי לאחר תרומת כליה יש ירידה מסויימת מיידית בתפקוד הכלייתי ולאחריה התאוששות התפקוד עקב פיצוי הכליה הנותרת תוך מספר שבועות. יש כמובן זמן התאוששות מהניתוח והשאלה מתי וכמה מותר להתאמן לאחר התרומה, הן שאלות מצוינות. אני משוכנע שחייבים לעשות פעילות גופנית וזה חשוב ללב ולגוף. האם 6 פעמים אינטנסיביות לאחר תרומה זה הרבה? אין לכך לדעתי תשובה טובה עם הוכחות ואני נוטה לא להתנגד לכך.