שאלה לגבי שתן.......
דיון מתוך פורום נפרולוגיה ויתר לחץ דם
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי שני שאלות בבקשה: 1. האם זה נכון שבכל פעם אחרי ששותים כעבור כמה שעות צריך לצאת לפחות חצי כמות ששתינו? 2. מהי כמות המים שצריך לשתות בגל חום הנוכחי?
כמות המים שצריך לשתות תלויה במין, משקל גוף, מחלות רקע, בדיקות דם (כמו ערכי נתרן) ועוד. כעקרון ההמלצה היא לשתות מעל 2 ליטר ליום בנשים בוגרות בימים רגילים, ואם את נמצאת זמן ממושך בחום כמובן שיש להגביר את השתיה בהתאם