במשבר קשה- צריכה עזרה

כתבתי כבר בפורום פסיכולוגיה אך לא קיבלתי תושבה. אני בת 32. עברתי פרידה מבן זוג לאחר 3 שנים . בוטלה חתונה וכן עברתי הפלה. כל החצי שנה האחרונה הייתה סיום מתמשך ולפני כשבוע זה נגמר סופית. מרגישה שננטשתי שהתנפצו כל החלומות, התקוות. הגעגועים אליו, חוסר יכולת לתפקד, בכי אינסופי, תחושת בדידות איומה. אני מרגישה אובדן אינסופי גם של עצמי. בלילות אני מתעוררת כל כמה זמן מזיעה עם דפיקות חזקות ומחשבות , בכי כל הזמן. לא יודעת מה לעשות. איזה שיטת טיפול , למי לפנות, אין לי אמצעים לשלם 300 ש"ח לפגישה. האם יש מישהי במכבי שיכולה לעזור לי.ניסיתי לפנות לכמה באופן רנדומלי- כולן היו עמוסות לעוד חודש. אני ממש מרגישה שאני לא יודעת מה לעשות ואיך לחזור לתפקד. תודה רבה אפשר לשלולח לי שמות למייל: [email protected]

שלום ליאורה, בתוך כל הכאוס שאת נמצאת בו, טוב שמצאת את התושיה לבקש עזרה. לצד הכאב העמוק שאת מבטאת שומעים גם את הכוחות והתקווה לשינוי. מאחר שאינני יודעת היכן את מתגוררת איני יכולה להמליץ באופן מעשי. אציע לך שני דברים: 1. במכבי- פני לרופא המשפחה, למנהל הסניף שלך או לעובדת הסוציאלית במרפאה. שתפי אחד מהם בקושי ובקשי שיסייעו לך לאתר פסיכולוג פנוי באזור מגורייך. הם יכולים לפנות למערך בריאות הנפש במכבי ולקצר את החיפוש עבורך. 2. אם את גרה באזור המרכז את יכולה לפנות למרפאת חווה בתל השומר http://shikum.sheba.co.il/Psychiatric_Division/Psychiatry_Clinics/Hava_Clinic/ המומחיות שלהן זה טיפול בנשים במצבי משבר, והטיפול ניתן בחינם. 3. לטובת טיפול בשוק הפרטי אני ממליצה לך לפנות ל"בקשר לטיפול" http://www.bekesher-letipul.co.il/ לאחר שיחה טלפונית יסייעו לך למצוא מטפל במחיר סביר באזור מגורייך. אם לא תמצאי מענה צרי עמי קשר באמצעות המייל [email protected] ואשתדל לסייע לך למצוא טיפול באזור מגורייך. אל דאגה. את תגיעי לכתובת הנכונה בהקדם. יעל