תוספים

דיון מתוך פורום גיל המעבר וטיפול הורמונלי חילופי

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

תוספים

07/04/2003 | 23:32 | מאת: שוש

שלום רב. אני בת 52 וברצוני לדעת האם אני אמורה לקחת השלמות כלשהם של ויטמינים למיניהם או תוספות מזון כהגנה מתופעות גיל המעבר ובאם כן אזי מה? תודה

שיתוף

RE: תוספים

08/04/2003 | 08:06 | מאת: ד"ר משה זלוצובר

שוש שלום ותודה על שאלתך. אין המלצה גורפת חד משמעית לנטילת תוספים כלשהם, למעט סידן ואף כאן ישנם יוצאים מהכלל. מולטיויטמין כלשהוא אף הוא מומלץ במקורות מסוימים אולם לדעתי, יש להתיעץ עם מומחה לפני כל תוספת תזונתית. ההמלצה הגורפת הינה דיאטה עשירה בירקות ופירות ודלה יחסית בסוכר ושומן. רפואה שלמה דר' זלוצובר

שיתוף