הבלבלתי בנטילת ההורמונים

לאחר שסיימתי את הוסת התבלבלתי בסדר נטילת ההורמונים.אני נוטלת כבר 8 חודשים הורמונים לטרום גיל המעבר. התחלתי הפעם קודם את הפרוגסטרון (חומים) בחבילה ולא את האסטרוגן(הלבנים). כבר 6 ימים נוטלת את הפרוגסטרון ולא את האסטרוגן (שאיתו אמורה להתחיל). מה עושים במקרה כזה? המון תודה.