תועלת נפשית לחלומות מצוקה

לאחר שנים רבות של נטילת רסיטל בבוקר ולוריון לשינה רצופה, הפסקתי ואני חווה ביעותי לילה. האם יש יתרונות כל שהם להצפה, מעין נקיון, וזה יפסק עם הזמן, או שעלי לקחת בחשבון שזה עולמי הרגשי העמוק ולכן ללא השטחת רגש עי תרופות זה מה שאחווה. יש לי יכולת לעמוד בזה אך המוטיבים בחלום תמיד זהים ואין יתרון של ענין או חידוש בחלומות. אני מבוגרת ואין לי רצון להשקיע בטיפול רגיל לא תרופתי. אשמח לניחוש מושכל...תודה

שלום לך מיכל למרות גילך כדאי לך להשקיע בטיפול ולא בניחוש מושכל. בהצלחה