רונן
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
שלום, בן 37, רווק. מאז גיל 20 סובל מהתקפי פאנקיה בתדירות מאוד נמוכה (פעם בשנה-שנתיים). אחרי אנליזה של שנתיים שמצד אחד עזרה "לחיות" חיים יותר אמיתיים ולהכיר את עצמי טוב יותר אך מצד שני עוררה התקפי פאניקה בתדירות גבוהה יותר ובייחוד במצבים חברתיים מסויימים (דייטים, אירועים משפחתיים מסויימים ועוד). התקפי החרדה/פאניקה באים לידיי ביטוי בפעילות מעיים מוגברת מאוד, תחושה של ריחוף, חלום, תחושה אובדן שיווי ומשקל וחוסר מציאות ובנוסף צורך עז ונקודתי לבכות. לאחרונה מוצא את עצמי נמנע ממצבים חברתיים מסויימים וזה מפריע לי. יצויין שאני לא סובל מדכאון או ממחשבות טורדניות. יש לי הרבה תחביבים ועיסוקים ובסך הכל אני אוהב את חיי ובכל זאת חי עם תחושת החמצה מסויימת שאני לא ממצה את הפוטנציאל שבי עד הסוף. מעולם לא לקחתי כדורים פסיכיאטרים ובכל מקרה לא מוכן לקחת באופן קבוע כדורים כאלה. שאלתי היא האם קיימים כדורים למקרים נקודתיים שעשויים לעזור לי? האם קיימת אלטרנטיבה אחרת שיכולה להתאים לי? תודה, רונן
כדאי לעשות cbt-זה עשוי להספיק.
מנהל פורום פסיכיאטריה
