פחד ממחלות..

שלום !!! אני בן 31 נשוי פלוס ילדה... לפני שנה בערך היו לי כאבים בצד ימין , הלכתי לבדיקות הרופא טען שיש לי אבנים בכליות והפנה אותי לאולטראסאונד, לא הלכתי לבדיקה כי פחדתי מתוצאות , קראתי מלא דברים באינטרנט וממש פחדתי ללכת לבדיקה, לאחר חודש וחצי החלטתי לעשות את הבדיקה , ואז יצא שהכל תקין ויתכן שיש לי קצת חול בכליות... אמרו לי שזה עובר לבד וצריך לשתות, הכאב עבר , אבל מאז החיים שלי השתנו , אני חי בפחדים מהמחלה הנוראה ( שלא נדע ) בגלל הפחד הלכתי לרופא משפחה ובכיתי לו כמו ילד על זה שאני מפחד, הוא אמר לי שהכל בסדר ואם אני רוצה בשביל השקט שלי נעשה בדיקות דם מקיפות , עשיתי וברוך ה הכל תקין, אבל מאז המחשבות לא עוזבות אותי כל כאב , ברגל , ביד , שיעול, כאב גב, פצע קטן , כל דבר מכניס אותי לפחד עצום , זה חולף לי לפעמים שאני צוחק עם חברים , או יושב עם אנשים , אבל זה מציק לי , אני לפעמים מרגיש שאני מביא את הכאב על עצמי.. מה עושים ? בבקשה רק לא כדורים....

יש לי גם פחד ממחלות בייחוד מסרטן לא עלינו במקרה שלי זה מטראומה שמור אבי זכרונו לברכה נפטר מסרטן אני לא פסיכולוג או פסיכיאטר אבל במקרה של פחד ממחלות מומלץ לפנות לפסיכולוג או לפסיכיאטר בכדי לקבל טיפול שיעזור לך ולא להזניח את זה

שלום לך מצב דחק שבו אתה חרד ממחלות עלול להזיק לבריאותך יותר מהכדורים! שלא לדבר על איכות חייך... עשה שינוי אסטרטגי ונסה לטפל על פי המלצת המומחה.. תרגיש טוב וחייה את חייך בצורה נאותה..