נטילת כדור בונדרמין פעם בשבוע השפעה לטוח הארוך
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
בן 49 בריא עובד במשרה בכירה . לפני שנה טופלתי בונדרמין לשנה ועזר. כעת רק בלילשבת נוטל כדור אחד , בשאר הימים יושן היטב עם ולרייאן .להאם נטילת כדור בונדרמין מהווה סכנה ופגיעה כלשהיא בגוף לטווח הארוך?
לקריאה נוספת והעמקה
לא ממליץ. מציע ללמוד על הגיינת שינה בשיטת ה CBT