לחץ בעקבות נסיעה לחו״ל

בת 68 מטופלת במירו 30 כבר 20 שנה בעקבות משבר נפשי ופחד מטיסות .הכדור עשה לי רק טוב מאז טסתי וטיילתי בעולם יותר מ 20 פעם לפני כ 4 חודשים נרשמתי בפסח לטיול לסרילנקה עם בעלי ומאחר שבעלי חלה לפני כ חודשיים ונאסר עליו לטוס החלטנו שכלתי תבוא איתי ושוב נכנסתי ללחץ כאילו זה סוף העולם אינני יכולה לאכזב אותה ואני מעונינת לנסוע. הכל סודר ושולם איך יוצאים מהלחץ?

אפשר לשלב כדור נוסף ולהרגיש טוב! תנסי!