לחץ נפשי פעימה מוקדמת

היי קוראים לי בר , ואני כל הזמן לחוץ , בחרדות , מתחרת על דברים שלא עשיתי ויכולתי .. מתחרת על דברים שוויתרתי לעצמי כי יכולתי אני לא רגוע 24/7 לוקח טבליות מתחת ללשון שצריכים להרגיע .. אבל זה לא עוזר ואני סובל נעימה מוקדמת כנראה בגלל זה.. אני ממש צריך עזרה איך להיפטר מזה איך לעזור לעצמי כי ברגע שזה קורה לי אני מרגיש חסר אונים ומפוחד תודה רבה .. ואם מישהו יכול לשלוח לי גם תשובה במייל יהיה נהדר ! [email protected]

כדאי לך להבדק אצל מומחה!

נבדקתי אצל רופא ומצאו לי פעימה מוקדמת אבל שקוראת אצל כמעט כל אחד שהיא לא מזיקה . אך אמרו לי שזה יכול להיות מצב נפשי