הפסקת משאפים

היי אני בחור בן 30 אסטמתי מלידה וסובל מנזלת אלרגית. לוקח כבר עשר שנים משאפים למניעה משאף סרטייד דיסק 250 בוקר וערב ומשאף פליקסונז לאף 2 שאיפות בכל נחיר כל יום. אני מרגיש שאני יציב עם האסטמה ואני רוצה להפסיק עם המשאפים. האם אני יכול להפסיק במכה אחת או שצריך לרדת מזה בהדרגה נניח יום כן יום לא או משהו כזה הדרגתי? תודה רבה

כדאי שתיבדק על ידי רופא ריאות לפני ביצוע החלטה זו