חנק ואי יכולת לנשום

שלום רב אני בת 47 סובל.ת מזה כמה שנים מדום נשימה עשיתי אבחון במכון שינה ויצא שאני מפסיקה לנשום 16 פעמים בלילה קורה לי לעיתים קרובות שתול כדי השינה אני מתעוררת ללא יכולת לנשום ואתמול זה קרה. לי שהייתי ערה לא הצלחתי לנשום למשך יותר מדקה זה ממש מפחיד אותי רציתי לדעת מה זנ ואיך יכולה לטפל הנני גם באובר משקל של לפחות 10 קילו ממה שצריכה