סטורציה 95 במנוחה ופעילות גופנית

שלום, אני בת 50 בריאה לאחרונה עברתי צילום חזה תקין ובדיקות דם כלליות תקינות. לא עושה פעילות גופנית. מתעייפת מהר במאמץ. יצא לי למדוד סטורציה כמה פעמים במנוחה במשך כמה ימים. הסטורציה שלי 95, 96. שאלותיי 1. האם לחוסר פעילות גופנית יש השפעה על סטורציה? חזרה לכושר יכולה לשפר את המצב? 2. האם יש צורך לעשות בירור ואם כן איזה בדיקות רצוי לעשות? תודה