כיצד מומלץ לנשום? כשיש אסתמה ובכלל
דיון מתוך פורום מחלות ריאה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, יש לי אסתמה בינונית. אשמח לברר:מהי הדרך הכי נכונה לנשום? האם זה לשאוף מהאף ולהוציא אוויר גם מהאף? והאם זה נכון שעדיף נשימות קלות ולא חזקות ופחות נשימות בשעה? תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה