אמצעי מניעה נוסף לנוברינג

אני מתחילה להשתמש בנוברינג במקום גלולות. אני מתחילה עם הנוברינג בשבוע הבא, עם סיום חפיסת הגלולות שלי. קראתי באינטרנט שבחודש הראשון יש לקחת אמצעי מניעה נוסף לנוברינג כדי להבטיח מניעת הריון. האם זה נכון? אציין שהרופאה לא אמרה לי על זה דבר כשהמליצה לי לעבור לנוברינג. אנחנו זוג דתי שלא משתמשים בקונדום, באיזה אמצעי עליי להשתמש? ואם לא אצליח להשיג מרשם לאמצעי נוסף(הרופאה בחול) האם זה קריטי? תודה.