סיבים תזונתיים
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
בימים האחרונים ממש התמכרתי לברנפלקס של תלמה ,אני אוכלת את כל היום,לפחות 500 גרם ביום ושמתי לב שהתחלתי ללכת המון לשירותים,פעמיים ביום משהו כזה,הייתי אוכלת פעם בשבוע ועכשיו התחלתי ללכת פעמיים ביום,רציתי לשאול אם יש דבר כזה יותר מידי סיבים תזונתיים ברמה שזה כבר פוגע בבריאות ואם זה מה זה עושה?האם יורדים מזה במשקל כי שמתי לב שרזיתי קילו..האם זה בגלל ריבוי היציאות?היית ממליצה לי להפסיק לאכול כל כך הרבה ברנפלקס או שאין בזה משהו רע?תודה
שלי שלום, צריכת סיבים תזונתיים עם כמות מספקת של נוזלים משפרת את התדירות היציאות, תורמת לתחושת שובע (מכאן הירידה במשק), ומפחיתה ספיגת כולסטרול לגוף. סיבים תזונתיים נחשבים בטוחים לשימוש באנשים שאין להם בעיות מעיים או כיבים במערכת העיכול. שימוש מופרז עלול לפגוע בספיגת ויטמינים ומינרלים, וכן של תרופות. ליאת
מנהל פורום תרופות ורוקחות
