עצירות וטחורים

שלום, לטיפול בעצירות את יכולה להשתמש באבקת נורמלקס, שמותרת לשימוש גם בנשים מניקות. לתכשיר זה פעילות עדינה יחסית, ולכן לא אמור להחמיר את בעיית הטחורים. את יכולה להרבות בצריכת סיבים בתזונה (פירות וירקות, שיבולת שועל, שזיפים מיובשים). חשוב להרבות בשתיה. פעילות גופנית קלה כמו הליכה גם כן יכולה לעודד פעילות מעיים. ליאת