דיכאון קליני עם התקפים

אני נערה בת 16, מאובחנת עם דיכאון קליני. שנים שאני סובלת ממנו וטיפול בכדורים הוא לא מצב נגיש כרגע. לאחרונה אני שמה לב שהאפיזודות שלי מחמירות, באחרונה אובחנתי כגבולית להפרעת אכילת יתר שעברה כשהאפיזודה נגמרה. כרגע אני בעוד אפיזודה, ולראשונה אני חוטפת התקפים של שינוי בהתנהגות, יש התקפים בהם אני מתחילה לדבר ולא מפסיקה המחשבות רצות והדברים שאני אומרת קופצים מדבר לדבר אני מדברת בלי הפסקה למשך שעה וחצי שעתיים. בהתקפים אחרים אני שורטת את עצמי, תולשת שערות,וחוזרת שוב ושוב על המשפט "אני דםוקה". ההתקפים הם בנוסף לכל הסיפטומים שיש לי באפיזודות רגילות, אך אני לא בהכרה מחשבתית ומבינה כשהם קורים. אני מפחדת שאולי אני מפתחת עוד משהו, וךמה אפשר לעשות כשזה קורה? האם זה נורמלי? תודה על התשובה.