מחשבות חוזרות על מבוכות ופאשלות

שלום,רציתי לדעת האם אני סובל מבעייה ספציפית....כל פעם שקורה לי מקרה מביך או פאדיחה מביישת שאני עושה בחברת אנשים כגון: לעשות מעשה כלשהוא או לזרוק מילים לא במקום או לעשות דברים ככל העולה על רוחי(רוב המקרים הם כשאני שתוי)..אז יום למחרת אותו המקרה המביך והמבייש שעשיתי לא יוצא לי מהראש הוא פשוט מציק לי ,הוא עובר אחרי כמה ימים בערך,ויש מקרים מביכים שגם אחרי שנה ושנתיים אני נזכר בהם ופשוט עולה המחשבה בחזרה ומקבל את אותה התחושה של ההשפלה,זה לא משהו שבא ועובר,הם פשוט יישארו בראש ואותו דפוס של ההרגשה של הבושה הזו תמיד נשאר שם.(אני סובל מבעיות נפשיות פחדים,פראנויות קלות ,פאניקה וחשדנות)אבל רציתי לדעת שאם זו גם בנוסף יכולה להיות גם הפרעה או שזה לא)כי שאר הבעות הנפשיות לא מפריעות לי כל כך)