סך צריכת קפאין למטופל בחרדות

דיון מתוך פורום  בריאות הנפש

06/12/2018 | 22:12 | מאת: אפרים

שלום ד"ר.אני מטופל כמה שנים ברסיטל וקלונקס בגלל חרדות. אני כל יום שותה נס-קפה בבוקר+ערב ו-2 פחיות קולה. זה נותן לי אנרגיה חיובית ומוסיף לי מצב רוח וחדות ואני מרגיש מצוין. האם סך צריכת הקפאין היומי שלי לאור המתואר הוא סביר ולא גבוה מידי?

לקריאה נוספת והעמקה

ניתן להמשיך עם צריכת קפאין מתונה כפי שאתה לוקח

מנהל פורום בריאות הנפש