שאלה לגבי תוספי מזון

יש לי כול מיני תוספים שקניתי לפני ההריון, ועל כולם רשום שיש להתייעץ לגביהם, רציתי לברר האם הם מותרים: פייבר care -סיבים תזונתיים מסיסים באבקה, ביו פימייל-פרוביוטיקה לנשים מועשרת בסיבים פרה ביוטיים fos, זום-שילוב של פוספטידיל-סירין ואומגה 3 מועשרת ב-epa, טורמיק ובוסוויליה, מי מהם מותר?