פעילות ספורטיבית בהריון
דיון מתוך פורום רפואת נשים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בתחילת הריון, אפילו לא ברור איזה שבוע, נדע בעוד שבוע אחרי US, רציתי בבקשה לשאול לגבי פעילות ספורטיבית מותרת בהריון. אני במקור רקדנית בלט וגם רוקדת טנגו ארגנטינאי, ועשיתי פילאטיס והייתי רוצה להתחיל יוגה. מה מותר ומה אסור למישהי שרגילה לפעילות מאומצת. השאלה נובעת מהערה שאמר לי היום הרופא שאסורה פעילות אירובית עקב חשש להפרדת השיליה. אודה לתשובתך. תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר קוגלר דניאל
20.08.13 | 08:51
שלום בעיקרון מותר להמשיך בפעילות שהיית רגילה לה עד לנקודה בה את מרגישה עייפה - כלומר בצורה מתונה יותר ספורט אנארובי ממש - מותר בעיקרון עד לדופק 140 ועדיף להמנע
מנהל פורום רפואת נשים
